30 ANOS 30 FOTOS!
Te amo!
UMA QUESTÃO Segunda-feira, 4 Maio, 2009
Os preços da McDonald´s diminuiram ou é impressão minha?
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Depois de um longo jejum, o assunto geralmente é comida. Impressionante.
PORQUÊ MEU APELIDO É OSAMA!* Quarta-feira, 22 Outubro, 2008
Virei Xiita.
Sem açucar, sem cerveja, sem fritura por um bom tempo e academia todos os dias. Por favor, se vc é meu amigo, entenda, ficarei anti-social por um tempo. E nesse tempo pretendo diminuir e muito, a minha glicose e meu peso. Estou pré-diabética, Brasil!
o_O
Valha-me David!
* e é mesmo!
FISICALIFIT! Terça-feira, 19 Agosto, 2008
>: Programa Carolina Avança na Dieta :<
Agora estou atacando em todas as frentes… Decidi voltar com o VP pois estava sentindo muuuuita falta da pesagem semanal e voilá, na primeira semana se foram 900 gramas! Maravilha, professor! Na ginástica vou voltar pra velha rotina: hidro e musculação 3x (seg, qua, sex), Power Pool e spinnig na água 2x (ter e qui). A hidro e o power pool são sagrados, mas o resto é foda!
Para não esquecer, uma listinha das coisas que devo ou tenho ou preciso para acelerar o emagrecimento:
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superar o meu pavor de musculação;
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acabar com a preguiça matinal e acordar mais cedo para malhar ou caminhar;
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não beber no domingo, ou melhor só beber sexta ou sábado;
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lembrar de beber pelo menos 2L de água por dia;
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não comer carboidrato a noite;
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não comer rapadura depois do almoço (viciei nessa bagaça);
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não gastar mais um centavo com alimentos gordos;
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dar 10.000 passos por dia;
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lembrar das 3 porções de frutas diárias.
Minha meta desta semana é menos 1,100kg. É difícil, mas não é impossível! É só pensar magro! 
Até!
DIETA DE FOME É POUCO! Sexta-Feira, 18 Julho, 2008
Um tempo atrás recebi um email da Tia Zaide sobre uma mulher e sua dieta. No fim da semana ela tava querendo matar sei lá quem e vendo frango ululante. Pois bem, eu comecei a minha hoje e tô querendo matar a Ju (minha nutricionista), mas a vontade passa rápido quando penso que vou casar magra, porquê eu vou mesmo! Mas até acostumar é FODA!!! Eu não posso mais comer barra de cereal, e hoje no primeiro dia comi duas das de 69 calorias. Gente, eu tava desmaiando na rua! Difícil demais! Mas vamos que vamos que ano que vem tá aí! Nada de escorregar de novo… 
FAMÍLIA, FAMÍLIA, NUNCA PERDE ESSA MANIA… Segunda-feira, 16 Junho, 2008
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Não é novidade que minha família bebe e come para mais de mil e nesse findi no sítio da Tia Vera não foi diferente… Como eu não estava muito vigilante, quando vi tinha um copo de cerveja na minha mão e ops, uma taça de champagne… E, meu Deus, mais um de cerveja e mais um de champagne… Tudo sem querer, juro! Tá, o macarrão do domingo foi de propósito, mas você já provou o macarrão da tia Vera? Então resista você antes de apontar o dedo da crítica!
Até que em comparação às orgias gastronômicas do meu passado não muito remoto, não comi muito nem bebi tanto assim, já o resto do povo escarafunchou na lama etílica… Nunca vi coisa igual! Ô gente, fofoca, meu primo levou a namorada pra conhecer a família por livre e espontânea pressão da mesma e num é que a menina bebeu todas, dançou até o chão, ficou mandando beijos para Deus e todo mundo, agarrando o povo, falando que ama todo mundo, que iria casar com o tal primo, ter filhos, que ia entrar pra família, que seu pappy tem isso, seu pappy tem aquilo! E eu nem vi isso? Nem prestei atenção? Gente, ódio, não presenciei, tipo vi a menina e nem dei bola! Mal sabia eu que ela seria a diversão da noite! O quê que a mistura de pinga com cerveja com champa não faz com a pessoa, não é mesmo? Gisele minha prima, disse brava: quero ver quem dessa família tem coragem de dizer que nunca fez isso? Acontece que a gente pode, tá entendendo? Quando eu desço até o chão, ou falo que amo todo mundo, ou saio vomitando pela casa, o máximo que vão falar é cê tá caidaça, hein minha filha? Mais nada, aquela coisa, um dos nossos… Pois é, isso rola. Agora, se a namorada já é de casa e se a namorada é nossa amiga, aí a história é outra, né Scheilinha? 
Umbeijooutrotiau!
PECADOS! Sexta-Feira, 13 Junho, 2008
Daí que eu comprei um copo de 500ml da Coca-Cola para controlar melhor a quantidade de água ingerida por dia…
Daí toda vez que olho pro copo penso que ele é simplesmente perfeito para um milkshake de nutela ou de ovomaltine ou de morango com leite condensado…
Daí eu bebo mais água…
Das Lojas Americanas – R$5,99.
UPDATE: os da McDonald´s são mais bonitos e mais baratos, além do mais é das Olimpíadas! E num vem querer comer a McOferta + o McFlury pra ganhar o copo não! Compre o copo separado, tá? A idéia é emagrecer!
p.s: post já te vi!
SOBRE NADA Terça-feira, 3 Junho, 2008
Não que nada tenha acontecido mas a impressão que tenho é que nada aconteceu mesmo nestes 3 dias lindos de Junho. Meu fim de semana foi tranquilo, típico fim de semana de concurso, e cansa sabe? Dois domingos seguidos fazendo provas, mas até que fiz coisas bem legais…
Amei o churrasco da quinta no tiFred, amei o jantar integral e light da sexta na caso do Dengo, amei a feijoada da Taninha do sábado com Chico e Moco, amei a água de coco na Praça da Liberdade no domingo à tarde e amei ter eliminado 1,5kg na semana que passou, mesmo comendo tudo isso daí!
Glória, glória, aleluia!
Nada mais para o momento, um beijooutrotiau!
NA BOCA DO POVO Quinta-feira, 8 Maio, 2008
- Ô Carol, você não pode ficar sem comer porque ficar sem comer mata, sabia?
- Comer demais também.
- Tô falando verdade! Um cunhado meu morreu disso!
- De fome?
- De ficar sem comer.
- Ah!
- Ele tinha vergonha de levar marmita pro serviço, comia pão e café de manhã e ia jantar só de noite. Num pode!
- Não pode…
- O doutor explicou que é assim: pinga lá dentro na barriga um líquido que vai corroendo e se não tiver comida lá dentro ele fura.
- Fura?
- Fura a barriga. Vai pingando, entendeu? Vai pingando e corroe a barriga e aí dá úlcera e aí não tem jeito morre mesmo.
- É, morre mesmo!
Tião, o porteiro.
VIDA DURA! Quarta-feira, 7 Maio, 2008
Ontem, bar Social na companhia de Dengo, de amigos e de Marcos Palmeira (está na cidade gravando com Dengo e todo mundo). Hoje vou encontrar com minhas primas e… Bom, hoje, é isso aí:
MINEIRINHA TROPICAL
Costelinha de porco assada com torresmo e molho de abacaxi com hortelã.
No Amigos e Antigos: Avenida Sebastião de Brito, 33. Tel: 3492-7741. Dona Clara, BH/MG.
Deu pra salivar, não é verdade?
P.S: Que Pontos Flex que nada, bom mesmo é uma cervejinha gelada!
UPDATE: um dos melhores do Comida di Buteco! Uma delícia mesmo mas, uma bomba de gordura. Passei muito mal e não foi culpa da cachaça, não sou assim tão injusta, foi a banha do porco mesmo! Não comi nada o dia inteiro e devorei o prato como se fosse minha última chance de sobreviver, não faça isso! Agora, a farofa é a melhor dos últimos tempos, temperada com muito alho e pimenta bem de leve. DICA DE AMIGO: coma moderadamente!
